-
Пищевая ценность и химический состав "Пирог, фунтовый, промышленно приготовленный, без жира". В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.
health-diet.ru/usda/baking/19380.php
-
Сайт супы и салаты » Диетические рецепты » Как испечь диетический пирог.
Диетический пирог с яблоками. Ингредиенты: - манная крупа, хлопья овсяные – по 4 столовые ложки - яйцо – 1 шт. - кефир – 520 мл - крупные яблоки – 5 шт. - сода - изюм или курага - корица или ваниль.
supy-salaty.ru/1902-kak-ispech-dieticheskiy-pirog.html
-
Можно приготовить диетические пирожки и пиццу. Можно сделать низкаколорийное тесто практически без жира и без дрожжей.
Рецепт диетических пирожков. Кефир – 200 гр Мука – 2-3 стакана Постное масло – 2 ст ложки Соль – 0,5 ст ложки Разрыхлитель – 1 ст ложка Маргарин – 50 гр (не обязательно).
poleznaya-dieta.ru/2012/10/04/recept-dieticheskix-pirozhkov-i-piccy/
-
Как приготовить диетический творожный пирог? Пирог можно подстроить под свою диету. Например, не добавлять орешки или добавить меньше масла, взять сметану и творог низкой жирности – от этого вкус пирога не изменится, а калорийность заметно снизится.
otvetin.ru/recept/24859-kak-prigotovit-dieticheskij-tvorozhnyj-pirog.html
-
Жиры.
Как приготовить "Диетический пирог с курицей". В миску кладем обезжиренный творог, вбиваем яйца и перемешиваем. Отруби смешиваем с разрыхлителем, добавляем к творогу и яйцам.
tvoirecepty.ru/recept/dieticheskii-pirog-s-kuritsei
-
Калорийность одного диетического оладья: 120 калорий, 18 г углеводов, 4 г белков, 4 жиров. Овощной пирог.
6. Готовую массу выложить в форму, предварительно смазанную оливковым маслом, и выпекать овощной пирог в духовке до готовности (20-25 минут).
www.diets.ru/post/482256/
-
На сладкое сегодня предлагаю испечь пирог "Спираль". Изюминка пирога в том, что для каждого витка спирали можно использовать начинку из разных ягод или джема, чем очень удивите и порадуете своих родных.
Чаще выпекаю традиционный хлеб на дрожжах, а иногда готовлю домашний хлеб диетический, без жира и дрожжей.
trapeza-bis.ru/category/vypechka-i-sladkie-blyuda/pirogi/page/2/
-
- Смешанные диетические салаты готовятся на основе мяса, нежирной рыбы или морепродуктов. Как правило, их добавляют в отварном или запеченном без жира виде
Пирожки. Торты. Пироги.
zhenskoe-mnenie.ru/themes/retsepty/salaty-dieticheskie-luchshie-retsepty-kak-pravilno-i-vkusno-prigotovit-dieticheskijj-salat/
-
Как испечь вкусный пирог. Хозяйке на заметку, 10 января 2012 года, 09:30. Пироги как никакое другое блюдо открывают настоящий простор для творчества.
Очень важно использовать качественный жир, так как он существенно влияет на вкус теста. Лучше всего подходит натуральное сливочное масло жирностью 82%.
lady.mail.ru/article/457523-kak-ispech-vkusnyj-pirog/
-
Диетический пирог с черникой.
Известно, что баранину сложно назвать диетическим продуктом – ведь этот вид мяса содержит большое количество жира, а соответственно, и холестерина. Впрочем, если вы любите плов, но при этом стараетесь придерживаться разумной диеты – попробуйте приготовить диетический плов, состав которого не идет вразрез с...
vkusno.tv/blog/dieticheskij-plov/
