С помощью найдено страниц - 15171

1. Диета: белково – углеводное чередование | как правильно составить диету
   

   Белково-углеводное чередование в первую очередь направленное на сжигание жира без потери мышечной массы.

   Итак, как Вы уже поняли из названия диеты, мы будем чередовать так называемые «углеводные» дни с «белковым» днями.

   http://bodypumping.ru/fitnes/dieta/belkovo-uglevodnoe-cheredovanie.html


2. Углеводная загрузка — SportsWiki энциклопедия
   

   Атлеты, чей вид спорта связан с выносливостью, практикуют такую дополнительную диету, как углеводная загрузка.

   Не забывайте также о том, что сокращение запасов углеводов может привести к потере с трудом набранной мышечной массы.

   http://SportsWiki.ru/Углеводная_загрузка


3. Углеводное чередование | do4a.com - второе дыхание
   

   Диета углеводного чередования По материалам Б.Филипса и др. Низкоуглеводные диеты опасны потерей “сухой” мышечной массы, ментальной концентрации и хорошего настроения.

   http://do4a.com/threads/Углеводное-чередование.445/


4. Диета углеводного чередования. Диета БУЧ — edimka.ru
   

   Каким же образом влияет белково-углеводная диета на ваш организм все эти четыре дня?

   Регулярное "подкидывание" углеводов в диету не дает организму использовать мышцы в качестве топлива, что крайне важно, ведь чрезмерная потеря мышечной массы оборачивается...

   http://edimka.ru/text/diets/cheredovanie


5. Белково-углеводное чередование - отзывы, меню, преимущества
   

   Белково-углеводное чередование – диета, разработанная для щадящего похудения, часто применяемая спортсменами.

   Чередуя разные по содержанию углеводов дни, можно избежать запуска этого защитного механизма, что поможет сжечь жиры без потери мышечной массы.

   http://www.neboleem.net/belkovo-uglevodnoe-cheredovanie.php


6. Белково углеводная диета: меню, рецепты, отзывы
   

   Белково углеводная диета – наиболее совершенный принцип похудения.

   Во-вторых, подобная уникальная система, является практически единственным комплексом избавления от излишков жира, никак не затрагивающим мышечную массу.

   http://FitDoma.ru/belkovo-uglevodnaya-dieta.html


7. Белково-углеводное чередование (диета БУЧ) - английская диета. Отзывы.
   

   В последнее время белково-углеводное чередование стало очень модной методикой для похудения. Причина кроется в том, что чистая низкоуглеводная диета может иметь опасные последствия в виде потери мышечной массы...

   http://www.zenski.ru/belkovo-uglevodnoe-cheredovanie/


8. Белково-углеводное чередование (БУЧ)
   

   Из существующего великого множества диет в последнее время диета белково-углеводного чередования стала очень популярной. Причина проста: низкоуглеводные диеты опасны потерей мышечной массы, проблемами с нехваткой сил на активную умственную и физическую работу...

   http://itfit.ru/article/belkovo_uglevodnoe_cheredovanie_buch


9. Углеводное Чередование - МЕНЮ БОДИБИЛДЕРА - ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
   

   Диета углеводного чередования Posted on 11-08-2002 @ 19:32 Topic: Здоровое питание По материалам Б.Филипса и др. Низкоуглеводные диеты опасны потерей “сухой” мышечной массы, ментальной концентрации и хорошего настроения.

   http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=4974


10. Белково-углеводная диета | Ediet.ru
    

    Кроме того, регулярное “подкидывание” углеводов в диету не дает организму использовать мышцы в качестве топлива, что крайне важно как для культуристов, так и для простых смертных, ведь чрезмерная потеря мышечной массы оборачивается “заснувшим” обменом...

    http://ediet.wmj.ru/na-diete/belkovo-uglevodnaya-dieta